如果是一般的肥胖者，那么针灸减肥从开始到起效到较后的巩固阶段，一般需要达到三个月。如果你属于特别的肥胖者，针灸则需要需要半年甚至一年以上。针灸减肥的效果并不显而易见：因为人跟人的脂肪含量不一样，所以针灸达到的减肥效果也因人而异。如果您的超过标准体重越多，脂肪含量特别多，那么针灸减肥的效果可能会明显一些。如果你本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。所以就是天天进行针灸，一开始也可能会收不到减肥效果。
中医针灸减肥效果确实不错，但是如果你选择的针灸减肥机构不好，那么是不能达到想要的减肥效果，随之担任的就会有风险了。所以进行针灸减肥，一个专业健康的针灸减肥机构也是相当重要的。那么怎么选择出一个高质量的针灸减肥机构呢？怎么选择高质量的针灸减肥机构？针灸减肥机构一定要有营养执照，并且要选择那种经营时间长的营业者。这样起码会有一定的质量保证。
因为很多美容院没有营业资格证，就开始针灸减肥这个项目，是很容易出现医疗事故的。所以选择针灸减肥机构的时候不要贪图便宜，而选择一些没有质量保证的针灸减肥机构。另外一个质量高的减肥机构，还应该有质量高的针灸医师。针灸医师的手法熟练，扎针到位才能保证针灸减肥的效果。首先，针灸医师必须有祖国医师法所规定的、有资质的行医执照，这是作为一个针灸医师较基本的东西。如果只是一些培训过的针灸医师，扎针不准，就很难起到减肥效果。
