小小刮痧板快速瘦脸重塑线条美道具：刮痧板、润滑剂脸部刮痧较基本的需要，就是“刮痧板”了，另外还要加上一罐润滑剂。通常我们会使用“水牛角”刮痧板，因为它有解毒、化瘀的功效，可以帮助皮肤排毒。也许很多人会喜欢用触感清凉的玉石刮痧板。不论是水牛角还是玉石刮痧板，都请在专卖传统按摩器材的店家购买。润滑剂的使用可以不伤害细腻的肌肤，润滑剂的选择不用太严格，只要是含油脂、不含酒精、不会引发敏感、不会刺激肌肤的介质都很适合，像是脸部专用的乳液、面霜或是植物油。
刮痧前较好先将脸清洗干净，并且拍上化妆水来保湿，软化角质，之后保养品吸收的效果会更好喔！刮痧瘦脸的方法刮动法刮痧板跟脸部呈45°角，以板面边缘刮拭。刮动法是刮痧中较常用到的手法。转动法以刮痧板的一角在穴位上刮拭、旋转、扭动。滑动法利用刮痧板平面在脸部滑动，可用于较大面积的刮痧。挑法用刮痧板的一端在穴位处，由轻而重、均匀、和缓地把筋挑起，以不与皮肤产生摩擦为原则。拨法刮痧板的一角与经络呈垂直方向，深按并且向外播弹经筋，手法如弹拨琴弦般，会让穴道产生酸胀感。
刮痧是一项传统的中医减肥方法！它以安全有效受到了广大肥胖者的青睐！较开始刮痧只是用来保健，并没有赋予上减肥的意义！如今的社会发达，医学的手段也更加的先进了，所以刮痧也就被用来减肥了！下面就让我们一起来看看刮痧为什么减肥，同时进行刮痧的时候又应该注意些什么事情呢！刮痧为什么减肥进行刮痧又应该注意什么刮痧为什么减肥？
中医归结为三点：刮痧对于促进血液和淋巴液的循环同样具有很好的作用。在刮痧的时候，刮痧的动作可以让淋巴液和血液快速地循环运动，这样就可以加快身体内的消化作用，将身体内多余的残留废渣有效地排出，从而达到良好的瘦身作用。另外，刮痧对于调节内分泌也有一定的效果。刮痧通过将体内的毒素刮出，从而让身体的内分泌重新回复到正常的状态，这样就可以身体的新陈代谢作用不断地进行，这样就可以很快地回复到苗条的体态，并且在一定的程度上还可以美容。
