改吃素，就一定能变瘦、变健康？改吃高纤维素的蔬果，多摄取饱和脂肪和胆固醇含量较低的食物，确实是有助于减重，不过仍要小心素食食品内所潜藏的脂肪与热量。许多素食加工品如油炸豆皮、马铃薯沙拉等，都大举进占素食品的行列，值得留意的是，这些食物所含的热量和油分，并不会比肉类少。
俗话说“是药三分毒”，因此采用药物减肥的方式多多少少是会对身体有害处的，尤其是长期服用药物减肥。中药减肥副作用其实会根据每个人的体质等情况不同而产生不同的副作用。
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开减肥加盟店要从哪里开始？选择品牌有讲究，你们需要从三个方面来选择，一是品牌的影响力，二是品牌的产品，三是品牌的政策，影响力这块，你们可以关注品牌开店的数量，以及口碑，也可以调查一下我们的会员数量。产品这块可以看种类，有没有创新力，在市场上的流通好不好。政策支持这块的一定要选择提供整体输出的品牌！总之，这三点没问题的品牌，就可以加盟！
陌谷减肥连锁机构的【透脂减肥】项目，获得了创造技术，是中医养生和高科技的很好联合，与传统减肥有完全差异的分别。不吃药，不针灸，不拔罐，不发热发辣，不控制饮食，可吃肉，无食谱，不单一饮食，无口服，无手法，不难受，不限制喝水，米饭、面条、包子、炒菜、蒸菜、炖菜，鸡、鸭、鱼、肉都能吃，男女老少通用，并且是从减肥的一天开始就这样吃！独特技术，当次减重，每天都掉秤，一次就减1—5斤；三十天减10—30斤，瘦背不减胸，减腰又收腹，减肥与调节体质同步进行，处理肥胖本源
