如果你过于肥胖的话，不只诸多好看的衣服穿不了，同时行动也很不方便，陌谷了解每个人的状况和差异的减重要求，体重控制计划的核心是“细胞营养”，可确保您的身体的每个细胞都获得健康及生机所必需的营养成份。采用体重控制计划地减重，免去了您自行摸索之苦，让每一个来到陌谷美容减肥中心机构的消费者都能够获得身姿。
成年人的体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算：体脂%=(1.20×BMI)+(0.23×年龄)(10.8×性别)5.4，其中男性性别为1，女性为0。体脂百分比也用来描述运动员的身体条件。例如NBA就常用此参数来强调某位运动员身体素质。大家熟悉的迈克尔乔丹体脂百分比就只有5%。许多科学家研究认为成年男子理想的体脂百分比范围是8-12%，成年女子为18-22%。通常用20%作为男子肥胖界限，25%作为女子肥胖界限。体脂的过高或过低都对人体不利。
经期减肥被许多女性采用，但这些女性却往往走进了经期减肥的一些误区，以为什么方法都可以使用，而且想越快越好。其实，经期减肥需要注意的很多。月经来潮时，除了要充分休息，还要注重营养，寒凉食物都要避免或尽量少食。除了特定饮食减肥法，剧烈断食法、减肥药瘦身法不能使用。其后果将是月经失调，扰乱荷尔蒙分泌，有人甚至越减越肥。少吃多动是目前已知控制体重的不二法门，走捷径往往欲益反损。
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纵观这几年减肥行业不管新老品牌的宣传推广策划，发现但凡有所成就的品牌，都是在试图采用创新型的服务模式去拉近企业和消费者之间的距离，所以在加盟模式的选择方面，正是正确的加入营销的新意，采用了减肥加盟店整店多品牌整合输出的模式，在减肥行业中，以黑马的姿态高调出场，迅速占有市场上的减肥品牌营销加盟连锁优势。
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