上半身肥胖的人群主要是指腰部以上容易堆积脂肪，这样会给人们留下丰满的感觉而且虎背熊腰影响了其形象，同时增加了心脏的压力。此类人群可以坚持跳肚皮舞或者健身球操，吃完饭后不能立马躺下，可以靠墙站立半个小时。四肢肥胖的人群主要是指腰腹部没有太多的赘肉，但四肢看起来很粗壮，这种情况一般发生在以前接受过高强度的体育锻炼身上，他们曾经的肌肉组织比较发达，当运动停止之后肌肉直接转化成了脂肪，这类人群可以打羽毛球、练习瑜伽或者拉丁舞来运动减肥。
肥胖的原因是因为能量摄入超过身体所需，多余的能量以脂肪的形式贮存在体内，导致体重增加。调整饮食结构就是一种健康减肥方法，包括调整食物摄入的总量、营养素构成和改善饮食习惯。根据每个人的实际情况不同，用一些简便的方法可以很快地算出每日的进食总量和各种营养元素的需要量，在此基础上，有选择地挑选食物，既要满足身体的需要，又不会过多地摄入。
陌谷生态减肥养生馆专一，培养成功。在公司领导层的率领下，始终努力于减肥技术的研究和宣传，以“效果、牢靠”为标准，以实现天下人无胖、无毒、无病的三无健康生活为梦想，誓将减肥事业进行到底，将陌谷生态减肥养生馆减肥打造成为顾客认同的和满意高的国际专注减肥领域的航母。
陌谷减肥拥有覆盖全国丰富的减肥美体资源，更是成为减肥、的新。这种集减肥、塑体于一体的综合措施，必将是减肥业的一个跨时代的创建壮举。三十年前脂肪管理只是个概念而已，陌谷成功破解了脂肪在人体内的构成及如何代谢的途径，为陌谷减肥美体减肥的进步奠定了强大的理论支撑，让传统减肥瘦身领域焕发全新生机。
经过“陌谷瘦身”全体员工的不懈致力，公司一直地成长与壮大，倍受社会各界的荣誉与认同。“陌谷瘦身”专属的专利产品与技术，以及快速减体重、快速塑形纤体的神奇，已使得许许多多加盟商与终端顾客相继成为“陌谷瘦身”的直承受益者，同时成为我们“陌谷瘦身”事业的宣传者、推广者及推进者。使得“陌谷瘦身”取得了今天这样合格的成果及口碑。
“品牌成就将来”是我们的使命；“诚信业盛”是我们的核心价值；“提倡创建、个性的消费主张，发明更有价值的生活”是我们的经营之道；“以人为本，造就人才，用好人才，吸收人才，留住人才”是我们的用人之道；“待客如友快乐服务言行必果勇于担任”是我们的精神；鹏程万里的“雄鹰”是我们的图腾。
为客人检测皮肤，以便对症下药，提供适合客人皮肤状况的护肤品，这是每个减肥店都必须要有的步骤。不过，许多减肥店却没有正确的进行这一项，这些减肥店会在客人未卸妆就检测皮肤或未检测皮肤就开始给客人做美容，这样不仅不能挑选适合客人的美容产品，也会使客人的体验变差，客人自然不愿意再来。正确的做法是，要在客人卸妆后，再为客人进行皮肤检测。
